内容摘要：各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享30种最常吃的家常菜做法，以及30种最常吃的家常菜做法晚饭的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，

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本文目录

1. 水果冬瓜怎么炒好吃
2. 如何炒冬瓜片好吃又简单
3. 冬瓜的大全大全十种最佳吃法素炒冬瓜

水果冬瓜怎么炒好吃

1.准备水果冬瓜一块先去掉外皮，去掉内瓤，家常家常再切成厚片，青椒青椒最后改刀切成条，炒冬炒冬菜放入水盆中 
。瓜的瓜

?做法做法2.胡萝卜一根切成三段，再切成一厘米的大全大全厚片，最后改刀切成条，家常家常放入盆中。青椒青椒

?炒冬炒冬菜3.下面切一点辅料，蒜子几粒拍扁 ，瓜的瓜切成蒜末，生姜一块切成姜末，和蒜末放在一起 。

?4.青椒一个先切成条，再切成段，放入盆中用来配色
。

?5.起锅烧水
，加入少许植物油，增加食材的亮度
。

?6.水开后下入胡萝卜，焯水30秒，再倒入冬瓜 。

?7.继续焯水一分钟，一分钟以后捞出控水 ，放入盆中
。

?8.重新起锅，添入食用油 ，油热后倒入姜蒜爆香。

?9.然后倒入青椒，翻炒两下再倒入冬瓜和胡萝卜。

?10.快速翻炒几下，接着开始调味 ，加入食盐3克，白糖1克提鲜，再加入鸡精2克，白胡椒粉1克，开大火翻炒均匀，化开所有调料。

?11.快速翻炒一分钟 ，出锅前淋入少许芝麻油 ，简单翻炒均匀，就可以出锅装盘了
，好了 ，这道营养美味的家常炒冬瓜就做好了。

温馨小提示；1.炒冬瓜最好先焯水，这样既能保持冬瓜的口感，也能减少在锅中的烹饪时间。2.冬瓜可以素炒，也能加入五花肉片一起炒 ，各有风味，注意食材搭配 ，营养才能更均衡。

如何炒冬瓜片好吃又简单

主料：冬瓜400g

辅料：油(适量),盐(适量),鲜抽(适量),葱(适量),鸡精(适量)

步骤 ：

?1.准备好食材

?2.冬瓜去籽，洗净
，连皮切薄片

?3.锅里油热，放入冬瓜煸炒匀

?4.加些清水，盖盖煮5分钟左右

?5.加盐
，大火收汁

?6.放入鸡精，淋些鲜抽

?7.撒些葱花煸匀即可

冬瓜的十种最佳吃法素炒冬瓜

步骤/方式1

准备冬瓜和韭菜

步骤/方式2

冬瓜洗净削皮切片

步骤/方式3

起锅热油下姜蒜 ，两个干辣椒。

步骤/方式4

放入冬瓜片 ，翻炒均匀
，加适量料酒。

步骤/方式5

炒到冬瓜稍软，加少许水煮，中途加盐 ，生抽

步骤/方式6

等到冬瓜彻底煮熟后 ，加入韭菜段 。

步骤/方式7

翻炒均匀后放味精出锅。

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